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Frauen in der Schwangerschaft und Frauen die stillen.
 
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Frauen in der Schwangerschaft und Frauen die stillen.

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145x Angesehen 09.Mar 2019 Beobachten
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Beschreibung

Sind Frauen in der Schwangerschaft gut versorgt mit den wertvollen, bioaktiven Omega-3-Fetten EPA und DHA ist es auch das Kind.


Die pflanzliche Variante der Omega-3-Fettsäure, ALA kann im Körper nur zu max. 5 10 % in die bioaktiven Formen EPA und DHA umgewandelt werden und sind somit wenig hilfreich!


Etwa 50-60 mg DHA werden von der Plazenta täglich an das Ungeborene abgegeben.


Werden DHA und EPA nicht regelmäßig von Schwangeren aufgenommen, leert sich der Omega-3-Speicher der Mutter.


Sinngemäß gilt es auch für Frauen die stillen!


Mehr Informationen auf der Webseite.



Hermann Zillinger

Dipl.-Ernährungsmanager

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